6 consejos para que los niños hagan un buen uso del teléfono móvil

El beneficio y prejuicio del mundo de la sobreconexión, dos caras de una misma moneda. La era digital esconde un gran potencial pero cruzar la frágil y estrecha línea que separa ambas realidades es tan fácil que puede llegar a convertirse en nuestro enemigo potencial.

Aquí os dejo unas recomendaciones para conseguir que nuestros peques hagan un uso correcto del teléfono móvil.

¡Lo primero, psicoeduca a tu hijo sobre el uso del móvil! Antes de que comience a utilizarlo es necesario:

• Que entienda los beneficios y riesgos que conlleva.
• Pactar las normas de uso: horario, gastos, contraseñas…
• Que aprenda a hacer un buen uso de las redes sociales (no hablar con extraños, no subir fotos ni compartir información de la vida privada, no acosar ni molestar a otros niños…).
• Los padres también tenemos que respetar el espacio personal de nuestro pequeño, limitándonos a comprobar su buen uso sin invadir su intimidad.

Consejos para que los niños hagan un buen uso del teléfono móvil:

1. ¿Cuándo? Los trece años es la edad que recomiendan los expertos para comprar el primer teléfono móvil, siempre y cuando los jóvenes hayan alcanzado un grado de responsabilidad, madurez, buenos hábitos de vida y respeto por las normas sociales. Antes de esa edad, el uso debe ser limitado y controlado por los padres.
2. Descubre aplicaciones educativas. El mercado de las aplicaciones ofrece una amplia variedad de posibilidades adaptadas a la edad y áreas que se desea entrenar como la atención, la concentración, el cálculo numérico, el lenguaje, el razonamiento, etc.
3. Tiempo limitado para evitar la dependencia. Se debe hacer un uso restringido por ejemplo, en horario escolar y nocturno no debe ser utilizado.
4. Parking de móviles. Crear un espacio en casa en el que se deposite el móvil en determinados momentos del día (horas de comida y tiempo familiar, por la noche, cuando estén haciendo deberes, visitas de familiares al hogar). Recuerda que eres su modelo a seguir.
5. ¡Cuidado! El uso excesivo del teléfono puede acarrear algunos problemas secundarios, como adicción a las nuevas tecnologías, ansiedad, fracaso escolar, obesidad, problemas de visión o sueño entre otros.
6. ¡Desenchufa el móvil y conéctate a la vida! Enseña y anima a tu hijo a vivir el presente, sin depender del teléfono, haciendo que las relaciones cara a cara sigan ganando protagonismo.

“La tecnología no es nada. Lo importante es que tengas fe en la gente, que sean básicamente buenas e inteligentes y si les das herramientas, harán cosas maravillosas con ellas”. Steve Jobs.

Para seguir aprendiendo:

• Padres adictos al móvil. ¿Predicamos con el ejemplo?
• ¿Cuándo comprar el primer móvil?
• Cómo ayudar a nuestros hijos en la hora de los deberes
• Autonomía y rendimiento escolar
• ¿Se debe recompensar a los niños por las notas?

La diversión es la forma favorita de aprender de nuestro cerebro

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María Rodrigo

Psicóloga clínica y deportiva. Investigadora i-PFIS en el Hospital Universitario Puerta de Hierro. Maestra Fide y Entrenadora Superior de la Federación Española de Ajedrez.
Integrante del equipo Smartick en el área de Chess. Su labor se centra en el desarrollo de material específico para trabajar diferentes funciones cognitivas básicas (memoria, atención, funciones ejecutivas) y en la parte puramente ajedrecística.
Amante de los libros, las tardes de café y los deportes al aire libre.

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